תשובות המטפל

/תשובות המטפל
תשובות המטפל2018-07-23T18:19:28+00:00

שאל את המטפל – מטפל CBT בעצימות נמוכה עונה
שאלות ששאלו מתמודדים עם חרדה, דיכאון, דימוי עצמי נמוך ותשובות המטפל

כאן תוכלו למצוא מידע רב שעשוי לסייע בהתמודדות ואפשרויות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי LICBT של הסובלים מהפרעות חרדה, דיכאון, דימוי עצמי נמוך, מצבי משבר וכו'. השאלות מבוססות על שאלות ששאלו המשתמשים באתר מטפל CBT בעצימות נמוכה במסגרת השירות החברתי "שאל את המטפל" ובקבוצת הפייסבוק המלווה אותו "שאל את המטפל". שירות "שאל את המטפל" ניתן חינם ואוסף השאלות והתשובות להן עשויי לשמש רבים מהמשתמשים המחפשים מענה מקצועי של מטפל CBT בעצימות נמוכה (מטפל קוגניטיבי התנהגותי LI CBT).

גם אתם מוזמנים לשלוח שאלות בנושאי הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי LI CBT בלחיצה על כפתור

שאל את המטפל

כמה עולה טיפול LI CBT טיפול קוגניטיבי התנהגותי?

מה המחיר של טיפול CBT? או כמה עולה טיפול קוגניטיבי התנהגותי LI CBT? זו אחת השאלות הנפוצות ביותר בין חברי קבוצת הפייסבוק "שאל את המטפל" [...]

הילחם או ברח, לחץ, חרדה, פאניקה ומנגנון הישרדות

מידי פעם אני כותב בפוסטים על מנגנון ההישרדות המוטמע בגופנו "הילחם או ברח", אך מאחר ואני מקבל פניות חוזרות לבקשת הסבר יותר מפורט על הסיבות [...]

תופעות לוואי של תרופות פסיכיאטריות להפחתת חרדה או דיכאון – מה לעשות?

תרופות פסיכיאטריות לטיפול בהפרעת חרדה, דיכאון ואף קשב וריכוז, כמו כל התרופות האחרות עלולות לגרום לתופעות לוואי שונות. תופעות לוואי אלו עלולות להטריד מאוד את [...]

הקהילה הגאה, יציאה מהארון וגורמי חרדה חברתית

רבים מחברי קהילת הלהט"ב או ליתר דיוק הקהילה הגאה בין אם יצאו מהארון או שטרם עשו זאת, סובלים מחרדות שונות שהבולטת בהן היא חרדה חברתית. [...]

למה הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי LI CBT לא הצליח עבורי ואיך ממשיכים מכאן

מטופלים אחדים מרגישים שהטיפול הקוגניטיבי התנהגותי LI CBT לא עובד בשבילם. מה יכולות להיות הסיבות לחוסר הצלחה בטיפול LI CBT ומה עושים כשהטיפול לא מניב [...]

התמודדות עם בדידות ארוכה, בדידות כרונית

תחושת הבדידות היא קשה מאוד. רבים מהסובבים את האדם החש בודד אינם מצליחים להבין את המשמעות העמוקה של סבל זה ואינם מבינים מדוע הסובל מבדידות [...]

חרדה מוכללת GAD – דאגה ממצבים ונושאים שונים

חלקנו דואגים הרבה, מהרבה נושאים, זה יכול להיות חששות בעבודה וגם בחברה וגם לבריאותינו. כביכול אין קשר בין סוגי דאגות אלו, אך בכל זאת חלקנו [...]

תסמונת התשישות הכרונית CFS וטיפול קוגניטיבי התנהגותי

תסמונת התשישות הכרונית, או העייפות הכרונית - CFS - Chronic Fatigue Syndrome, עלולה להשפיעה קשות ביותר על כל מישורי החיים. חוקרי המחלה סוברים כי ישנם [...]

אבטלה, דיכאון, שבירת מעגל הקסמים הקושר בניהם ומציאת עבודה

בתקופות בהן המצב הכלכלי קשה, הרבה אנשים מוצאים אצ עצמם מחוץ למעגל העבודה. הפיטורים וכניסה למעגל האבטלה עלולים לפגוע קשות בדימוי העצמי ובביטחון האישי. פגיעה [...]