האם אתה באמת עצלן?  האם אי פעם תפסת את עצמך חושב שאתה "עצלן"? שאלת הזהות הזו מטרידה רבים מאיתנו, ומעלה תהיות לגבי המוטיבציה שלנו, [...]

טופוגרפיית הרגש: החיבור המדעי של גוף-נפש איך הרגשות שלכם משפיעים על הגוף שלכם? כולנו חווינו את הקשר בין נפש לגוף. כשאנחנו עצובים, אנחנו עשויים [...]

דיסתימיה והחיפוש אחר האושר החיצוני והדרך לשחרור דיסתימיה, הידועה גם בשם דיכאון מתמשך (PDD), היא הפרעה נפשית המאופיינת במצב רוח ירוד כרוני הנמשך שנים [...]

aMCC: מנוע הטורבו של הדרייב שלך מה הופך אנשים מסוימים להצליח במטרותיהם, בעוד אחרים מתקשים להתמיד? התשובה עשויה להסתתר באזור ספציפי במוחנו, הנקרא פיתול [...]

כוח הרצון מול הדרייב: מי מנצח במרוץ לחיים הטובים יותר?  המשך לפוסט הקודם על מלכודת כוח הרצון, והפעם נצלול עמוק יותר לתוך המושג "דרייב" [...]

דופמין והדרך להפוך לגיבור על מה צריך כדי להיות גיבור על? מי אמר שצריך חליפה מיוחדת כדי להיות גיבור על? הדופמין, הורמון הדרייב (הכוח [...]

סחטנות רגשית: לזהות, להבין ולהתמודד האם מישהו בחייך משתמש ברגשות שלך ככלי נשק? סחטנות רגשית היא כמו משחק מלוכלך, שבו מישהו מנסה לשלוט בך [...]

מהו אושר? מדריך למחפש המתחיל "אושר הוא לא יעד, אלא דרך." – סנט אוגוסטינוס (Aurelius Augustinus Hipponensis) כולנו מחפשים את האושר, נכון? את התחושה [...]