טראומה כפצע שנשאר בזיכרון

בגישת TF-ACT, אנו מבינים את ההשפעה העמוקה של אירועים קשים – בין אם מדובר בחוויות בודדות ועוצמתיות ובין אם בהזנחה או אירועים מתמשכים. חוויות אלו משאירות לעיתים פצעים רגשיים הגורמים לנו להרגיש פגיעים וחשופים.

תהליך העבודה בגישת TF-ACT אינו עוסק ב"מחיקת" העבר, אלא בטיפוח תהליכי סגירה והחלמה. כפי שפצע פיזי נסגר והופך לצלקת, כך גם בנפש – הצלקת היא עדות למה שעברנו, אך היא כבר אינה פצע פתוח ומדמם. היא הופכת לשכבת הגנה המאפשרת לנו להמשיך הלאה בביטחון.

הגישה של TF-ACT: לבנות חיים מעבר לצלקות

טיפול ממוקד טראומה בגישת TF-ACT מכיר בכך שהצלקות הן חלק מהסיפור שלנו. במקום לנסות למחוק את ההיסטוריה, אנו מתמקדים בבניית חוסן ומיומנויות התמודדות. המטרה היא לאפשר לכם לנווט את אתגרי החיים בעוצמה ובחמלה, תוך יצירת חיים חדשים, משמעותיים ומובלי ערכים – גם לצד הזיכרונות.

הזמנה לתהליך של שינוי

אם אתם חשים שחוויות העבר מעיבות על ההווה שלכם, הטיפול מציע מרחב בטוח ותומך לצמיחה. יחד, כצוות, נוכל ללמוד כיצד להפוך את הפגיעות לחוסן, ולחבק עתיד מלא בתקווה ובאפשרויות חדשות.