בלוג – מאמרים וסיפורים

/בלוג – מאמרים וסיפורים
בלוג – מאמרים וסיפורים2018-07-23T21:42:17+00:00

מאמרים וסיפורים על טיפול LiCBT ועל אמנות לחימה טיפולית

מידע מקצועי, הירהורים וחווייות על טיפול קוגניטיבי התנהגותי LiCBT ועל אמנות לחימה טיפולית. מומלץ לקריאה למתעניינים בתחום ולשוקלים להיעזר בטיפול LI CBT כנגד חרדה, דיכאון, דיכדוך, פאניקה, פוביה, דחיינות, תקיעות ומשברי חיים, קשיי קשב וריכוז, דימוי עצמי נמוך או חוסר ביטחון עצמי.

מלבד המאמרים והסיפורים בבלוג תוכלו למצוא מידע ותשובות חשובות שיעניינו אוכם גם בפרק שאל את המטפל – תשובות המטפל

האם אתם מרגישים ירידה בחרדה ודיכאון בחודשי הקיץ?

מדוע לפעמים יש הפוגה בדיכאון בחודשי האביב והקיץ אם אתם מרגישים ירידה בתסמיני החרדה והדיכאון בחודשי הקיץ, יתכן שמלבד הנסיעות לחו"ל ישנה סיבה מהותית [...]

יציאה מהארון, איך יוצאים מהארון, למה לצפות ואיך להתמודד

יציאה מהארון,לגלות את הזהות המינית והמיגדרית למרות הפתיחות היחסית של התקופה האחרונה עדיין רבים מפחדים לצאת מהארון. הפחד מחוסר הקבלה שלהם ע"י קרוביהם והחברה, [...]

לחץ. זה שגורם ללב שלך לדפוק חזק, גם עוזר לך

הפעם באופן חריד החלטתי להציג את הרצאתה של הפסיכולוגית החוקרת קלי מקגוניגל על ההשפעות החיוביות של הלחץ, מומלץ לצפות בקטע הוידאו המעניין והמועיל [...]

מדוע אנשים נמנעים מלפנות לטיפול כמו LI CBT למרות שהם זקוקים לו

הרבה אנשים שסובלים מחרדה, דיכאון או מדימוי עצמי נמוך נמנעים מלפנות לטיפול מקצועי, זאת למרות שהם חיים בסבל ובתחושת החמצה. למרות המודעות הגוברת בשנים האחרונות [...]

3 שאלות שיעזרו לכם לדעת אם כדאי לפנות לטיפול LI CBT

מתי כדאי לבדוק אם רצוי לפנות לטיפול LI CBT כל אחד מאיתנו סובל לעיתים ממצב רוח ירוד, מפחדים, דאגות ואפילו חרדות. אנשים רבים תוהים [...]

דיכאון ויחסים עכורים של ההורים והקשר לחרדות ילדיהם

דיכאון ויחסים עכורים  של ההורים והשפעתם סקירה של מחקרים רבים מראה כי ישנו קשר בין הורים הרבים בניהם ומנהלים יחסים עכורים להפרעות חרדה ודיכאון [...]